A importância dos valores
Por Dra. Mariana Bandeira Formiga – Os valores, para a #terapiadeaceitaçãoecompromisso #act , são a nossa fonte de direção e orientação para as nossas ações. A clareza e a consciência dos nossos valores nos fornecem um acesso essencialmente inesgotável de motivação. Isto quer dizer que quando estamos conectados aos nossos valores, aumentamos a probabilidade de […]
Manual de boa comunicação com seus filhos
Por Dra. Mariana Bandeira Formiga – É difícil ser pai ou mãe. E não precisa exercer nenhum desses dois papeis para supor o desafio que estes enfrentam. A parentalidade envolve uma combinação turbulenta de emoções. É árduo ver os filhos sofrerem, serem rejeitados, cometerem erros, tropeçarem e caírem. Porém, é maravilhoso observá-los superarem obstáculos, progredirem, […]