Uma etnografia da ansiedade: alteridade, identificação e emoção – casos de saúde mental na experiência escolar no retorno pós-pandêmico
O artigo “O que é psicoterapia analítica? Uma introdução” explora a psicoterapia analítica, destacando suas origens e fundamentos. A psicoterapia analítica baseia-se na teoria psicanalítica e enfatiza a importância da compreensão dos processos inconscientes que afetam o comportamento. O texto descreve como essa abordagem ajuda os pacientes a reconhecerem padrões de pensamento e comportamento que […]
Associação do tempo de tela com sintomas de estresse, ansiedade e depressão em adolescentes
As doenças mentais representam um dos principais desafios enfrentados pelos setores de saúde, cerca de 14% dos adolescentes sofrem de algum transtorno, sendo a depressão e a ansiedade os mais comuns. Um estudo recente indicou que 30% dos adolescentes brasileiros apresentam sintomas de ansiedade e depressão. Além disso, fatores de risco modificáveis, como a atividade […]
Técnica fácil e eficaz ajuda a prevenir ataque de pânico
Uma técnica simples e eficaz para prevenir ataques de pânico envolve colocar um cubo de gelo na boca, o que desvia a atenção dos pensamentos ansiosos e traz o foco de volta ao momento presente. Essa abordagem foi compartilhada por uma usuária do Tumblr, que se surpreendeu com os resultados. A psicóloga Gabriela Lumi explica […]
Após suspensão do X, usuários relatam melhora na saúde mental, diz pesquisa
Após a suspensão da plataforma X (antigo Twitter), uma pesquisa revelou que 33% dos usuários relataram uma melhora em sua saúde mental. O estudo, conduzido pela Broadminded, mostrou que a percepção negativa sobre a rede social já existia antes da decisão do Supremo Tribunal Federal (STF), com 20% dos entrevistados diminuindo o uso devido a […]
Dia Mundial da Saúde Mental: 5 filmes brasileiros sobre o tema
Com a aproximação do Dia Mundial da Saúde Mental, comemorado em 10 de outubro, o site Culturadoria destaca cinco filmes brasileiros que abordam questões relacionadas à saúde mental. A data, instituída em 1992, visa aumentar a conscientização sobre os problemas de saúde mental que afetam uma em cada oito pessoas globalmente, refletindo também a crescente […]
Mais do que a expectativa de vida, você deveria se preocupar com a sua expectativa de saúde mental
O Dr. Arthur Guerra destaca a importância de focar na saúde mental, além da expectativa de vida. Ele observa que a longevidade não é suficiente se a qualidade de vida estiver comprometida por transtornos mentais, que afetam mais de 1 bilhão de pessoas globalmente. Segundo a OMS, a saúde mental comprometida pode reduzir significativamente a […]
Mente sã, corpo são: 5 alimentos que transformam sua saúde mental
O artigo da Super Rádio Tupi destaca a relação entre alimentação e saúde mental, enfatizando que certos alimentos podem impactar positivamente o bem-estar psicológico. Em um contexto onde cerca de 10% da população mundial enfrenta transtornos mentais, a nutrição se revela uma ferramenta importante para melhorar o humor e a saúde mental. A nutricionista Hidelneide […]
O impacto das telas na saúde mental infantil: Psicólogo alerta sobre os riscos
O psicólogo José Leocádio alerta sobre os riscos do uso excessivo de telas na saúde mental infantil. Ele observa um aumento nos problemas de concentração, distúrbios do sono e mudanças de comportamento em crianças, muitas vezes associadas à exposição prolongada a celulares e tablets. A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que crianças menores de 2 […]
Estados dos EUA acusam TikTok de prejudicar a saúde mental dos jovens
Estados norte-americanos processaram o TikTok, acusando a plataforma de causar danos à saúde mental dos jovens ao promover conteúdo prejudicial e viciante. O processo alega que a empresa, subsidiária da ByteDance, usa algoritmos para estimular o vício entre os adolescentes, afetando negativamente sua saúde mental e bem-estar. Procuradores gerais de 33 estados argumentam que o […]
Psicologia das bets: atendimentos a viciados em apostas crescem 180%
O número de atendimentos a pessoas viciadas em apostas no Brasil aumentou 180% em 2024, com 2.406 casos registrados até julho. Especialistas apontam que plataformas de apostas exploram estímulos psicológicos e biológicos para atrair e manter jogadores, resultando em um ciclo de dependência. O vício está relacionado a fatores econômicos e emocionais que tornam certos […]